Là một phần của hệ thống huyệt đạo trên cơ thể con người, huyệt Lao cung nằm ngay tại lòng bàn tay, vị trí rất dễ để xác định. Huyệt Lao cung được ứng dụng trong nhiều phương pháp điều trị, bao gồm cả những vấn đề nguy hiểm như động kinh và huyết áp cao. Hãy cùng tìm hiểu về vị trí và tác dụng của huyệt đạo này.
Huyệt Lao Cung là gì?
Huyệt Lao Cung còn được biết đến với nhiều tên khác nhau như Trung chưởng, Lộ quỷ, Quật quỷ, là một trong những huyệt đạo quan trọng trong y học cổ truyền. Huyệt này nằm ở một vị trí đặc biệt trên lòng bàn tay và được gắn với nhiều ý nghĩa và tượng trưng. Để xác định vị trí của huyệt Lao Cung, bạn có thể thực hiện theo cách sau:
Tìm vị trí chính xác: Để xác định huyệt Lao Cung, bạn cần gấp các ngón tay của bàn tay lại, sao cho ngón tay giữa chạm vào lòng bàn tay. Khi gập lại, bạn sẽ thấy có một nếp gấp giữa lòng bàn tay, và vị trí chính xác của huyệt Lao Cung nằm ở đây.
Vị trí chính xác của huyệt Lao CungNghĩa của tên gọi: Huyệt Lao Cung có tên gọi phản ánh nhiều khía cạnh về ý nghĩa và vị trí của nó. “Lao” trong tên của huyệt có nghĩa là lao động, nỗ lực liên tục, thể hiện sự vượt qua khó khăn và luôn cố gắng. “Cung” có thể liên quan đến một khái niệm xa hoa và lộng lẫy như cung điện. Huyệt Lao Cung nằm ngay trên lòng bàn tay, mà bàn tay thường là công cụ chính để thể hiện sự lao động và cống hiến của con người. Huyệt này cũng đặt giữa lòng bàn tay, gắn với “Quyết thủ tam bảo âm,” một khái niệm tượng trưng về cung điện của tâm hồn.
Huyệt Lao Cung thường được áp dụng trong các phương pháp châm cứu và xoa bóp để cân bằng năng lượng, điều chỉnh cơ bắp, và giảm căng thẳng. Nó thể hiện sự kết nối giữa cơ thể và tâm hồn, và có một vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy sự cân bằng và sức khỏe tổng thể.
Ứng dụng điều trị trong Đông y
Huyệt Lao Cung được coi là một trong những huyệt quan trọng với nhiều tác dụng trong việc điều trị nhiều bệnh lý khác nhau. Dưới đây là một số tác dụng quan trọng của huyệt Lao Cung:
An thần
Huyệt Lao Cung có khả năng giúp hệ thần kinh thư giãn và nghỉ ngơi. Khi tác động đúng cách, nó có thể điều hòa trí óc và làm dịu các dây thần kinh, giúp tâm trạng và trạng thái tinh thần trở nên ổn định hơn.
Thanh tâm hỏa
Huyệt Lao Cung giúp ổn định tâm khí và loại bỏ tà ma, giúp thanh nhiệt, ổn định và trấn tĩnh tâm hồn. Tác động lên huyệt này có thể lan tỏa dương khí, hỗ trợ thanh nhiệt, và giúp xua tan khí độc.
Trừ thấp nhiệt
Huyệt Lao Cung được sử dụng để loại bỏ độc tố, bao gồm cả chất béo thừa và độc tố tích tụ sau quá trình ăn uống. Điều này giúp kích thích quá trình ủ nhiệt và giúp hoá thấp hiệu quả.
Trị nấc
Do tác động huyệt Lao Cung ổn định tâm khí và loại bỏ độc tố, nó có thể được sử dụng để trị nấc hiệu quả.
Huyệt Lao Cung ổn định tâm khí và trị nấc hiệu quảĐộng kinh
Các tài liệu y học cổ truyền ghi nhận khả năng của Lao Cung trong việc giải phóng tâm ma và điều trị các rối loạn tâm thần, bao gồm cả các trạng thái động kinh.
Trị chứng mồ hôi tay
Huyệt Lao Cung nằm ngay trên lòng bàn tay, do đó, tác động đúng cách vào huyệt này giúp đả thông kinh mạch, kết nối các dây thần kinh và giảm bài tiết mồ hôi tay một cách hiệu quả.
Khô miệng và viêm xoang
Tác động đúng cách vào huyệt Lao Cung có thể giúp cải thiện tình trạng viêm xoang và khô miệng, đồng thời giúp kích thích quá trình điều tiết tự nhiên trong cơ thể.
Kỹ thuật châm cứu và bấm huyệt Lao Cung
Huyệt Lao Cung nằm ngay trong lòng bàn tay, điều này làm cho việc xác định vị trí và tác động vào nó trở nên đơn giản hơn so với một số huyệt đạo khác.
Cách bấm huyệt Lao Cung
- Đầu tiên, xác định chính xác vị trí của huyệt Lao Cung trên lòng bàn tay.
- Sử dụng ngón tay cái của bàn tay này để ấn nhẹ vào huyệt trên bàn tay kia, và thở ra để thư giãn.
- Tiếp theo, thở ra và áp dụng áp lực vừa đủ mạnh xuống huyệt. Nếu bạn chưa cảm thấy thoải mái hoặc cần nâng cao hiệu quả, bạn có thể tăng thêm áp lực dần dần cho đến khi bạn cảm thấy thoải mái.
- Sau khi bạn đã áp dụng áp lực trong khoảng 30 giây, thở vào và nhịn thở trong 5 – 10 giây.
- Tiếp theo, thở ra từ từ và giảm dần áp lực lên huyệt.
- Nên lặp lại động tác này khoảng 5 – 6 lần và đổi tay.
- Hãy thực hiện điều này đều đặn, 3 lần mỗi ngày vào sáng, trưa và chiều để cải thiện tình trạng bệnh lý.
Bấm huyệt Lao Cung để cải thiện tình trạng bệnh lýCách châm cứu huyệt Lao Cung
- Xác định chính xác vị trí của huyệt Lao Cung trên lòng bàn tay.
- Sử dụng một kim châm cứu chuyên dụng, đặt kim châm cứu vào vị trí huyệt Lao Cung.
- Châm thẳng kim từ lòng bàn tay, hướng về phía bên cạnh ngón tay út (phía mặt mu bàn tay đối diện) khoảng 0,3 – 0,5 thốn.
- Cứu kim châm cứu từ 1 – 3 tráng và tiến hành trong khoảng thời gian từ 5 – 10 phút.
Lưu ý quan trọng: Phương pháp châm cứu đòi hỏi tay nghề kỹ thuật cao, và việc châm cứu tại nhà không được khuyến nghị, trừ khi bạn có sự hướng dẫn của một chuyên gia trong lĩnh vực. Nếu bạn cảm thấy bất kỳ điều gì không bình thường hoặc không hiểu rõ về hệ thống huyệt đạo, hãy tìm đến các cơ sở y học cổ truyền hoặc châm cứu để được sự hỗ trợ từ các bác sĩ và thầy thuốc có kinh nghiệm.
